¿Qué tal? Esperamos que estés bien. Hoy queremos hablarte de algo que a muchas mujeres les preocupa, sobre todo cuando se acerca el verano. Se trata de quitarse el sujetador a la hora de dormir. ¿Debes hacerlo o no? ¿Qué consecuencias puede tener? ¿Tiene algún beneficio? Lee el artículo para descubrirlo.
Las mujeres que usan sujetadores a la hora de dormir tienen más posibilidades de desarrollar cáncer de mama en comparación con las mujeres que no usan sujetadores.
¿Qué pasa si duermo con el sostén?
Si duermes con el sostén seguramente tu piel se acostumbrará a la presión y a la humedad, lo que puede causar enrojecimiento e irritación. Además, el sostén puede impedir que la piel respire adecuadamente.
¿Cómo dormir para cuidar los senos?
Las mujeres que amamantan a sus bebés necesitan dormir lo suficiente para que sus senos estén frescos y llenos de leche. La falta de sueño puede causar dolor en los senos. Es importante dormir lo suficiente para que el cuerpo se recupere.
¿Qué sujetador es bueno para dormir?
Un sujetador deportivo sin costuras es el mejor para dormir. No se marcarán las huellas de él en tu piel y permitirá que tu piel respire.
Según este artículo, para dormir mejor hay que quitarse el sujetador. Según las investigaciones, el sujetador puede impedir que los senos respiren libremente y, por lo tanto, puede interferir en el sueño. Quitarse el sujetador también ayuda a reducir el riesgo de cáncer de mama.
A la hora de dormir, es mejor quitarse el sujetador para que la piel respire. Además, así se reduce el riesgo de sufrir un cáncer de mama.